Вдох – выдох: как сохранить здоровье легких

По данным разных исследований астмой в мире страдает до 12% детского населения и до 5-7% взрослого. Во Владимирской области такой диагноз сегодня имеют порядка 22 тысяч человек. Бронхиальная астма появляется у людей любого возраста, но чаще она начинается с детского возраста – половина из таких людей с возрастом излечиваются от нее.

Об особенностях профилактики болезней органов дыхания, в частности бронхиальной астмы, в рамках недели сохранения здоровья легких рассказал главный внештатный специалист пульмонолог Министерства здравоохранения Владимирской области Игорь Петряков.

Симптомы бронхиальной астмы

Заболевание проявляется приступами кашля, удушья, одышкой. Иногда пациенты говорят о тяжести в груди. Так или иначе это всё проявления одного и того же процесса – спазма бронхов. Возникает он в ответ на различные раздражающие факторы, которые у здорового человека такой реакции не вызывают. Чаще это аллергические проявления на пыльцу растений, шерсть животных и т.д. Обострения, как правило, случаются при массивном контакте с аллергеном, либо после перенесенной вирусной инфекции, которая ослабляет защиту бронхов, и они более остро реагируют на раздражители, тем самым вызывая спазм.

При любом недомогании обращайтесь к врачу

Нередко люди недооценивают ситуацию. Думают, что простудились, отсюда и бронхит. Лечатся самостоятельно, игнорируют помощь специалиста. Настоятельно рекомендую не прибегать к самолечению и более ответственно относиться к своему здоровью. Только врач может поставить правильный диагноз и назначить адекватное лечение. Для диагностики астмы используются специальные методы обследования – это исследования на аллергию, а также спирометрия. Аппараты – спирографы сегодня есть практически в каждой государственной поликлинике. Такое обследование входит в программу диспансеризации. Исследование функций внешнего дыхания позволяет определить патологии бронхов и легких. Этот диагностический метод показывает функциональное состояние органов дыхательной системы, скорость прогрессирования заболевания, степень и тип легочной недостаточности. Большое значение в постановке диагноза имеет наследственный фактор. Была ли астма у родственников? Часто склонность к аллергии и астме передается по наследству.

Лечение бронхиальной астмы

Астма – это заболевание очень чувствительное и требует системного, правильного и регулярного подхода в приеме препаратов. Важен контроль и дисциплина. Пренебрежение в этом вопросе грозит трагедией. У нас по региону от 2 до 4 человек ежегодно погибают от обострения астмы. Чтобы этого не произошло нужно, во-первых, выявить причину, аллерген, и ограничить контакт с ним. Во-вторых – лечение должно быть регулярным. Сейчас очень неплохая ситуация с обеспечением льготными лекарствами. Все пациенты с установленным диагнозом астма имеют право на бесплатное получение лекарств. Хорошо налажен выпуск отечественных препаратов. РФ вполне себя обеспечивает таким базовым лечением. Нет никакой проблемы прийти и получить лекарство, причем разных видов и дозировок. Как правило, в нашем случае это ингаляторы. Хочу сказать, что при правильном лечении и при хорошем подходе астма не мешает жить.

Астма и спорт

Всегда привожу в пример норвежских лыжников, которые занимают призовые места, имея при этом диагноз астма. На Олимпийских играх и Чемпионатах они всегда в лидерах. И таких примеров очень много. Астма – это не противопоказание к занятиям спортом. Легкая атлетика, теннис, скандинавская ходьба, бег, бальные или спортивные танцы, фитнес, плавание, велосипед, футбол, волейбол, баскетбол. Регулярная физическая нагрузка укрепляет мышцы, участвующие в дыхании, снижает риск появления гипоксии, способствует более быстрому и простому способу пережить обострения. Таким образом, заниматься спортом при астме не только разрешено, но и даже необходимо. Однако нужно помнить и не забывать о своей болезни, чтобы не переусердствовать.

Берегите свое здоровье в целом, и легкие в особенности. Не портите их курением. Внимательно относитесь к аэрозолям, бытовой химии. Используйте маски и респираторы, если выполняете строительные работы, шлифовку, сварку, используете бытовые краски и лаки. Не пренебрегайте вакцинацией от гриппа и пневмонии. Эти вакцины необходимы, в первую очередь людям, страдающим хроническими заболеваниями – легких, сердечно-сосудистой системы, почек и т.д. Их использование снижает заболеваемость пневмониями, гайморитами, менингитами. Положительное влияние этих вакцин доказано, проверено и эффективно. Спрашивайте о них у своих терапевтов или пульмонологов, используйте эту возможность для своего здоровья. Берегите себя и свои легкие!

И. ПЕТРЯКОВ, главный внештатный специалист пульмонолог Министерства здравоохранения Владимирской области

 * ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

“ГК” №17 от 15.05.2024

 

Новости соседних регионов по теме:

17 мая в России отмечается День пульмонолога – профессиональный праздник специалистов, чья работа связана с органами дыхания, а также Всемирный день борьбы с астмой.
20:30 17.05.2024 НТР - Нижнекамск
Ежегодно 17 мая отмечается День пульмонолога – профессиональный праздник врачей, специализирующихся на диагностике и лечении заболеваний дыхательной системы.
10:35 17.05.2024 Роспотребнадзор - Тула
В субботу, 18 мая, в 10:00 состоится третья научно-практическая конференция для пациентов с бронхиальной астмой и хронической обструктивной болезнью лёгких (ХОБЛ).
12:01 16.05.2024 Marimedia.Ru - Йошкар-Ола
🫁Во Всемирный день по борьбе с астмой главный внештатный пульмонолог министерства здравоохранения Самарской области по г. Самаре,
09:09 16.05.2024 Приволжский район - Приволжье
Опасное хроническое заболевание требует постоянного лечения и контроля медиков.
09:21 16.05.2024 Полит74 - Челябинск
С 6 по 12 мая проводится Неделя сохранения здоровья легких (в честь Всемирного дня борьбы с астмой 7 мая).
13:39 15.05.2024 Яровские вести - Яровое
В переводе с древнегреческого «астма» означает — тяжелое дыхание, одышка.
19:10 13.05.2024 Первый Мытищинский телеканал - Мытищи
 
По теме
24 мая 2024 года во Владимирском базовом медицинском колледже прошла объектовая тренировка по эвакуации сотрудников и студентов при возникновении чрезвычайной ситуации.
23 мая 2024 года студенты Владимирского базового медицинского колледжа приняли участие во внеурочном занятии «Безопасное лето», посвященном правилам безопасного поведения в летний период.
"Pro Город" архив (Нижний Новгород) Популярные энергетические напитки, которые так активно потребляют современные подростки, могут оказать серьезное воздействие на здоровье сердечно-сосудистой системы,
В центре специализированных видов медицинской помощи во Владимире помогают восстановиться раненым в ходе Специальной военной операции В областном центре специализированных видов медицинской помощи в Пиганово помогают во
Врач-эпидемиолог  Городской больницы № 2 города  Владимира Наталья Широбокова рассказала о вакцинации  от вируса папилломы человека Во Владимирскую область привезли 660 доз вакцины от вируса папилломы человека - для имм
Во Владимирской области 2-летний малыш выпал из окна второго этажа Областная детская клиническая больница города Владимир сообщает, что врачи учреждения спасли ребенка, выпавшего из окна.
23 мая 2024 года студенты Владимирского базового медицинского колледжа приняли участие во внеурочном занятии «Безопасное лето», посвященном правилам безопасного поведения в летний период.
ГБПОУ ВО ВБМК
24 мая 2024 года во Владимирском базовом медицинском колледже прошла объектовая тренировка по эвакуации сотрудников и студентов при возникновении чрезвычайной ситуации.
ГБПОУ ВО ВБМК
Средневековая столица – в «Лицах»! - Музей-заповедник Александровская слобода В рамках проекта «Лица музея» мы продолжаем знакомство с сотрудниками музея-заповедника «Александровская слобода».
Музей-заповедник Александровская слобода
2fv9q 4rKrs - Центр культуры и народного творчества 23 мая в Доме мастеров Координационно-методического центра состоялся районный фестиваль вокальных коллективов "Звучали песни о России", приуроченный к Дню славянской письменности и культуры,
Центр культуры и народного творчества